体验拉玛泽呼吸法 、 分享无痛分娩感受 一起阅读感受书香之美 当天 恰逢医院SVIP套间“普瑞宝宝”满月出院 医院送上了蛋糕和鲜花 和众多孕妈妈一起为他送上祝福 孕妈现场体验：“这里很像明星生孩子的地方” [详细]
尽量选择一些能增强腿部、腰部力量的体位 孕晚期可以选择一些对分娩有帮助的练习方式 增加腰背部、盆底肌肉的弹性和力量 散步 如果孕妇在怀孕之前 没有较好的运动经历 没有较好的肌肉条件 那么千万不要盲目做一些高强度或复杂的运动[详细]
孕妈们在熬过10个月漫长的孕期之后 还需要再经历一次痛苦的分娩过程 有些孕妈可能比较幸运 很顺利的就能将孩子生下来 但是有些孕妈可能因为自身的原因 也有可能因为胎儿的原因 分娩可能会出现一些困难 比如说胎儿体型过大导致的难产[详细]
喜欢我的文可以关注我哦！ 导语：临近预产期 孕妈妈的身体会为了分娩做准备 其中有个部位会消失 很正常 到了临产前 孕妈妈的身体会发生一系列的变化 为了顺应分娩 有个部位会消失 不过我们自己也看不到 需要医生检查触诊才能够感受到 [详细]
去纪念和回忆这一段辛苦而又充满幸福的过程 一起来了解一下吧 相比每一位初为人母、初为人父的人 或多或少都有一些不安和盲目 因为毕竟是第一次当爹当妈[详细]
2019年度总结孕产录2（无痛分娩）—写在产后44天
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