没有胃口 胃口不好 但是大麻烦 秋天 多吃这种比牛羊肉温和的肉 可以提高免疫力 受到家人的喜爱！正是鱿鱼 营养学家大乔说 鱿鱼还能帮助肝脏排毒、解毒 能促进人体新陈代谢 具有抗疲劳、滋阴养颜、延缓衰老等功效 鲜香美味[详细]
身体就需要吃些营养食物 可以提高免疫力 让身体棒棒的 那如何吃肉呢？今天这款红烧翅根煲 简单的做法 肉香十足 好吃不得了 是女性最强的润肝小吃哦 【增强免疫力食谱红烧翅根煲】 主料：[详细]
也是一种药食同源的食材 香菇最大的特点就是可提高人体的免疫力 冬天的时候天气变化无常 最容易生病 这个季节最好就吃多吃一些可以提高免疫力的食物 就比如说香菇就是不错的选择 冬天少吃肉 多吃这菜 营养丰富 味道鲜美 尤其是孩子更要多吃 妈妈们块来试一试吧 [详细]
排骨当中既含有充足的蛋白质 又含有不少的脂肪物质 食用之后可以为身体提供充足的热量 一克脂肪可以供能9千卡 一克蛋白质可以供能4千卡 既然如此 适当食用排骨就可以为身体的工作和学习提供相应的物质基础 [详细]
另外 牛肉中富含锌元素 锌、谷氨酸盐和维生素B6的共同作用就是增强身体免疫力 也能提高人体的耐力 吃牛肉的好处 第一： 牛肉中含有肌氨酸、钾、肉毒碱、亚油酸、镁、维生素B12等物质能够有效的增强肌肉和力量 效果远远高于其它食物 同时[详细]
豆腐酿带子鲜咸够味！这三菜一汤要常给孩子吃 再贵也不要省 增强免疫力 孩子身体棒！ 网上曾提到优质的蛋白质 不但有助减重 也能帮助身体增加免疫力 海鲜和鸡肉正是优质蛋白质的来源 尤其吃鸡腿补充蛋白质 方便又美味 最简单的做法莫过白切 再淋上葱油酱 咸香够味 [详细]
冬天给孩子多吃这些家常菜 不仅增强免疫力还补脑！ 1.红薯腊肠焖饭：绵软香甜 营养搭配均衡 红薯属碱性食品 和很多水果、绿色蔬菜一样 这是最难得的 而一般食物都是酸性的 比如粮食、鸡鸭鱼肉等 而人体的PH值为7．34[详细]
不过想减少宝宝生病几率 却并不是没可能的 只需要提高宝宝身体的免疫力就行了 那么究竟如何才能提高宝宝身体的免疫力呢？平常只需要注意4点就够 1、合理饮食：由于宝宝年龄很小 他们的肠道功能发育还不完善[详细]
