宝宝DIY零食 芝士焗红薯 香甜软糯 补钙消食 红薯:红薯是健康食品,含有多种人体需要的营养物质,能促进儿童身体发育,增强免疫功能。它的热量低,纤维素多,对于容[详细]
钙和锌都是人体必需的微量元素,其重要性不言而喻。但很多家长往往在说到给孩子补充微量元素时,却只关注补充维生素D和钙剂,而忽略了补锌。其实,缺钙或缺锌都会对孩子的[详细]
导语:它3块钱一斤,被称“最便宜的补钙佳品”,简单一焖,好吃更营养 人们平常会选择在各种不同的食物中补钙,补钙的食物有很多,牛奶、骨头汤、坚果等等,这些食物补钙[详细]
它既是蔬菜里的“补钙大王”,还是“天然减肥药”,2元钱做1大盘每个人的心里都有自己最喜欢吃的蔬菜,往往这些蔬菜的营养成为刚好是我们身体所需要的。不吃吃蔬菜的话,[详细]
导语:它是“补钙小能手”,女儿早餐天天想吃,个头长得高,体质也变好 自从孩子上了一年级,我家的早餐也不光顾路边摊摊了,真的是各种不健康,包子油条各种膨松剂不[详细]
现在正处于八月份,现在进入立秋季节,现在蔬菜种类很多,其中空心菜最受欢迎,翠绿可口,搭配一些鸡蛋一起炒,两者的营养价值更高一些。现在很多孩子需要补钙,但是很多人[详细]
#美食#平常到了春季,春季是很多鲜嫩蔬菜上市的时候,生活中需要各种美味慰藉,除了家常的小菜之外,一些营养滋补的汤品不能少,今天为大家伙推荐一款营养汤——咸蛋瘦肉[详细]
荠菜估计很多人都吃过,它是春天比较常见的一种野菜,在田间地头,道路两旁经常能看到它们的身影。在民间荠菜又被称为护生草,地菜,地米菜等。小小的荠菜,虽然长得不起[详细]